【日帰り登山×サウナ】埼玉・越生の大高取山を縦走！初心者向け絶景コースとオーパークおごせでととのう休日

2025年5月19日

関東近郊で「日帰り登山もサウナも楽しみたい」方におすすめなのが、
埼玉県・越生（おごせ）の大高取山〜桂木山縦走と、
登山後に立ち寄れる温浴施設「オーパークおごせバーデンGARDEN」を組み合わせたプラン。

このコースは、

初心者でも歩きやすいアップダウン少なめの縦走路
幕岩展望台や桂木観音など、景色・神社・展望スポットも豊富
下山後は水着で楽しめるサウナ＆温泉でしっかり“ととのう”

という「自然・絶景・ととのい」の3拍子そろった理想の休日を叶えてくれます。

アクセスは池袋から電車で約1時間。
この記事では、実際のスケジュールに沿って、登山ルートの特徴・注意点・持ち物・サウナ設備・口コミまで詳しく紹介します。

ヤマト

「登山もしたい、サウナにも入りたい、でも泊まりはちょっと…」
そんな日帰り派にぴったりの、整う旅へ出かけてみませんか？

大高取山・桂木山×サウナ日帰りモデルコース｜全体スケジュール

春の新緑に包まれた埼玉・越生（おごせ）を舞台に、
里山縦走とサウナ体験をセットで楽しめる理想の1日プランをご紹介！

都心から電車で気軽にアクセスでき、
歩きごたえのある低山ハイクと、水着で楽しむ本格サウナを一度に満喫できる充実コースです。

STEP

🚃 朝の出発〜越生駅へ（8:00〜9:05）

8:00に池袋駅を出発し、
東武東上線→東武越生線を乗り継いで、9:05に越生駅へ到着。
（池袋→坂戸／坂戸→越生）

駅前で装備を整えたら、さっそく登山スタート！

STEP

🥾 縦走スタート（9:05〜12:20）

越生駅から登山口へ向かい、
大観山 → 西山高取 → 根っこ山 → 大高取山 → 桂木山へと進む縦走ルート。
標高は控えめながら、尾根道や展望ポイントが多く、変化に富んだルートが魅力です。

STEP

♨️ オーパークおごせで“ととのう”（12:30〜15:00）

下山後は、オーパークおごせの「バーデンGARDEN」へ直行！
水着で楽しむ3種のサウナと2種の水風呂、外気浴スペースでしっかりリカバリーできます。

館内のレストランでは、クラフトビールや地元野菜を使った料理も楽しめて大満足。

STEP

🚌 シャトルバスで駅へ（15:10〜15:20）

15:10発の無料シャトルバスに乗車し、越生駅まで移動。
そのまま池袋方面へ電車でスムーズに帰れます。

STEP

🏠 帰路へ（15:20〜）

越生駅→坂戸→池袋と乗り継ぎ、16時半前には都内に帰着可能。
まだ明るい時間帯に帰れるので、翌日に疲れを残さずリフレッシュ完了！

このコースはこんな人におすすめ！

登山初心者で、まずは手軽な低山から始めたい
展望や神社などの見どころも楽しみたい
登山後にしっかり整って、明日から元気に過ごしたい

標高差も少なく、全体で約3時間のハイク。
体力に自信がない人でも、「サウナ目的」で楽しく歩けるコース設計です。

大高取山・桂木山の縦走コース紹介

ここからは、越生駅からスタートする登山パートを詳しく解説します。
このコースでは、標高300〜400m前後の複数のピークをつなぐ縦走路を歩きながら、
静かな尾根道や展望スポット、神社など、変化に富んだ自然と癒しの山歩きが楽しめます。

「歩きやすさ」だけでなく「満足感」もあるため、初心者はもちろん、日帰りでしっかり歩きたい方にもおすすめのコースです。

コース概要｜変化に富んだ縦走と温泉サウナを1日で満喫

ルート：越生駅 → 大観山 → 西山高取 → 根っこ山 → 大高取山 → 桂木山 → オーパークおごせ
距離：約7.5km
所要時間：約3時間（休憩除く）
累積標高差：約500m
難易度：★☆☆☆☆（初心者向け）

アップダウンは穏やかですが、複数のピークを踏むことで「縦走らしさ」が感じられ、
最後は温泉サウナでしっかり整う――達成感と癒しのバランスが取れた理想的な日帰りコースです。

アクセス｜池袋から電車で約1時間

東武東上線「池袋駅」から坂戸駅で乗り換え、東武越生線にて終点の越生駅へ
所要時間：約1時間（乗換1回）
越生駅から登山口へは徒歩約10分でアクセス可能

都内から乗換少なめで行ける立地のよさも、このコースの魅力の一つです。

登山ルート詳細

登山口〜大観山｜分岐をたどって静かな山へ

越生駅西口を出発し、住宅街を抜けて林道を進むと登山口に到着。
ここから最初のピーク大観山（標高176m）を目指します。

鳥の声が響く静かな道
途中分岐あり、地図アプリの併用推奨

大観山〜根っこ山｜小ピークをいくつも越える縦走区間

登山開始から約20分で、最初の展望スポット「大観山」に到着。
ここから本格的な縦走のスタートです。

「越生十名山」のひとつ。越生の街並みが見渡せる開放感
ベンチや柵あり、ちょっとした休憩にぴったり

続いて「西山高取」「根っこ山」と小さなピークが連続。
森に囲まれた道を静かに歩く、癒しの時間が続きます。

長い登りはなく、初心者にもやさしい
ハイカーが少なく、自然の音を味わえる静かな縦走区間

幕岩展望台｜奥武蔵を見渡せる開放感スポット

根っこ山から30分ほどで視界が開ける「幕岩展望台」へ到着。

大高取山〜桂木山｜ルートの最高点と神社を越えて下山

展望台をあとにし、ほどなくしてコース最高峰の大高取山（標高376m）へ。
展望はやや限定的ですが、標識とベンチがあり達成感を味わえるポイントです。

山頂からの眺望は少なめ
足を止めて達成感にひたるのにちょうどいい

最後は桂木山（標高372m）へ向かいます。

その後「桂木観音」に立ち寄ります。
神社のある静かな空間で心を落ち着け、整った気持ちで下山へ。

整備された境内と展望台あり
飯能・奥武蔵の山々が一望できる
石段を下りて舗装路に合流 → オーパークおごせへ直行！

春の大高取山・桂木山縦走に必要な装備・道具リスト

朝晩の冷え込みや日中の気温差、急な天候変化に対応できる服装と装備が重要です。特に、行動中の体温調整がしやすいレイヤリングを意識し、軽量で機能的な装備を選びましょう。

スクロールできます

商品	画像	販売サイト	ポイント
登山靴		Amazon 楽天 Yahoo	軽量で防水透湿性に優れ、グリップ力抜群の万能トレッキングシューズ
リュック（20〜30L）		Amazon 楽天 Yahoo	軽量で背負い心地が良く、通気性に優れています。収納力も高く、日帰り登山に最適です。
レインウェア（トップス）		Amazon 楽天 Yahoo	防水透湿性に優れ、突然の雨や風から体温低下を防いでくれる登山の必須装備
レインウェア（ボトムス）		Amazon 楽天 Yahoo	コンパクトに収納でき、雨天時の泥はねや冷えから脚をしっかりガード。
ベースレイヤー（肌着）		Amazon 楽天 Yahoo	汗冷えを防ぐための高機能インナー。吸汗速乾性が高く、春の登山に最適です。
ミドルレイヤー（保温着）		Amazon 楽天 Yahoo	軽量軽量で保温性と通気性を兼ね備えた、春秋の登山や普段使いに最適なフリースジャケット。
アウターレイヤー（防風・防水シェル）		Amazon 楽天 Yahoo	高い防水・防風・透湿性を備え、登山からタウンユースまで万能に使えるジャケット。
ボトムス		Amazon 楽天 Yahoo	ストレッチ性と耐久性に優れ、登山から普段使いまで万能なトレッキングパンツ。
登山靴下		Amazon 楽天 Yahoo	メリノウール使用で快適な温度調整とクッション性を備えた、登山に最適なソックス。
ウォーターキャリー		Amazon 楽天 Yahoo	軽量で自立しやすく、Sawyer Miniとの高い互換性も備えた実用性重視のウォーターキャリー。
バーナー		Amazon 楽天 Yahoo	軽量・高火力・耐風性に優れ、登山やアウトドアで万能に使える高性能シングルバーナー。
クッカー		Amazon 楽天 Yahoo	軽量で耐久性に優れ、ソロから少人数登山・キャンプに最適なスタッキング可能なクッカーセット。
ガス缶		Amazon 楽天 Yahoo	低温環境でも安定した火力を発揮する、コンパクトで登山向きの高性能ガスカートリッジ。
タオル×2		Amazon 楽天 Yahoo	吸水性と速乾性に優れ、サウナ後の汗を素早く拭ける便利なサウナハット兼タオル。
昼食、行動食、その他防寒具など	–	–	–

登山服、道具等の選び方に関しては、下記記事を参考にしてください。

オーパークおごせのサウナ・温泉を徹底紹介！料金や日帰り利用の注意点＆リアルな口コミまとめ

登山の疲れを癒すなら、やっぱりサウナと温泉。
「オーパークおごせ」では、水着で入れる男女共用の本格サウナと、広々とした温泉が楽しめ、自然の中で“ととのう”体験ができます。

サウナ設備（バーデン GARDEN）

サウナ名	特徴
🔥 キューゲルサウナ「yuzu」	柚子アロマの氷球がとけて香りが広がる、癒しの低温サウナ
🔥 ドライサウナ「ume」	梅の木を使った100℃超えの高温サウナ。しっかり汗がかける
💨 スチームサウナ「herb」	埼玉県産のハーブが香る、やさしいミストサウナ

そのほか、2種類の水風呂（深さ違い）、外気浴ベンチ、リクライニングチェアも完備。
水着着用エリアで、カップル・友人同士でも一緒にととのえます。